Лікар попередив про небезпеку тривалого перебування у туалеті

Іспанський лікар Jaume Fontanals попереджає, що тривале перебування у туалеті може бути ознакою серйозних проблем зі здоров'ям. Він радить не ігнорувати цю проблему і звернутися за професійною допомогою.
Що сталося
Іспанський лікар Jaume Fontanals, спеціаліст у галузі мікробіоти та здоров'я травної системи, попередив про небезпеку тривалого перебування у туалеті. Він стверджує, що перебування у туалеті більше 5-10 хвилин може бути ознакою проблем зі здоров'ям.
Подробиці
За словами лікаря, якщо людина проводить у туалеті більше 40 хвилин, це може бути ознакою клінічного запору. Він також зазначив, що тривале перебування у туалеті може бути пов'язане з запаленням кишківника, геморроєм, тріщинами заднього проходу, пролапсом, змінами у мікробіоті та підвищеним ризиком розвитку дивертикуліту. Лікар підкреслює, що якщо людина відчуває біль, зусилля або неповне випорожнення кишківника, їй слід звернутися за професійною допомогою.
Подробиці
Лікар також зазначив, що використання мобільного телефону у туалеті може бути шкідливим, оскільки відволікає мозок від його основної функції - координування м'язів, що беруть участь у випорожненні кишківника. Він радить людям не ігнорувати проблему і звернутися за допомогою до лікаря, щоб запобігти розвитку серйозних проблем зі здоров'ям.
Що це означає
Для людей, які проживають в Іспанії, ця інформація може бути корисною для підвищення обізнаності про важливість здоров'я травної системи. Якщо ви відчуваєте проблеми зі своїм травним здоров'ям, слід звернутися за професійною допомогою до лікаря. Раннє виявлення проблем може допомогти запобігти розвитку серйозних ускладнень і поліпшити якість життя.